+45 28 83 05 32info@lifeship.dk Kompagnistræde 32A, st.tv., 1208 København K

 

Diana Lindegaard

Bag om EFT psykoterapeut Diana Lindegaard

Mit navn er Diana Lindegaard, født i 1963.

Jeg er mor til Niels (1993) og Claudia (1997) og bor i Fredensborg nær Esrum Sø.

Min vej til terapien

Jeg er oprindeligt uddannet som jurist og har gennem 23 år arbejdet i den finansielle sektor, både som specialist og som leder.

Selvom jeg er uddannet i paragraffer, har min største interesse altid samlet sig om mennesker og menneskelig udvikling, herunder talentudvikling. Som leder har jeg haft intenst fokus på trivsel blandt mine medarbejdere og her gør den rette anvendelse/udvikling af talent stor forskel.

I 2010 blev jeg uddannet som coach og drev min egen virksomhed, hvor jeg har hjulpet mennesker med mange forskellige problemstillinger.

I 2018 begyndte jeg en uddannelse som psykoterapeut på Institut for Emotions Fokuseret Terapi (EFT). Mit mål med denne uddannelse er at være i stand til at komme mere i dybden med menneskelige problemstillinger og skabe mere varige og bæredygtige forandringer.

Jo bedre vi kender os selv, jo bedre kan vi navigere i livet. Også når det bliver svært.

Jeg tror på:

  • At livet skal være meningsfuldt – selvom jeg ved, at der ofte er overgange, hvor det kan være svært at finde mening
  • At vi kan lære af de bump, livet byder på – stedet for at lade dem begrænse os
  • At vi selv har afgørende indflydelse på, hvordan vores liv fungerer – men at vi også rammes af vilkår, vi ikke har indflydelse på
  • At vi kan fjerne de blokeringer, der begrænser os – blokeringer, der typisk er grundlagt i vores opvækst
  • At vi har ansvar for vores resultater, de gode såvel som de dårlige – men at vi ikke kan skabe alle resultater alene
  • At livet ikke handler om at nå i mål, men om selve processen
  • At relationen til os selv er grundlæggende for relationen til andre
  • At vi skal være dus med vores følelser for at navigere i livet på en hensigtsmæssig og meningsfuld måde – det kræver ofte, at vi (gen)skaber stærk kontakt til os selv og vores følelser, når livet har lært os at undertrykke dem/nogle af dem
  • At livet kan gøre forfærdeligt ondt, og at vi skal tåle at være i svære processer, fremfor at flygte fra dem

De overbevisninger og al den viden, jeg har fra forskellige uddannelser og erhvervserfaring gør, at jeg kan være din erfarne terapeut og guide dig til den tilværelse, der giver mening for netop dig.

Min målgruppe er dig, der

– ikke har det godt nok i dag

– er indstillet på at arbejde systematisk på det, du gerne vil ændre

– gerne vil arbejde med dig selv og dine følelser for at skabe de forandringer, du gerne vil opnå

Om du har en diagnose, en livskrise eller problemer i dine vigtige relationer gør ikke den store forskel for mig.
Det vigtigste er, at du ved, at noget ikke fungerer godt nok og at du er klar til at tage ansvar for at ændre det.

Vil du vide mere

Vil du vide mere eller booke en session hos mig, så ring til mig nu på telefon 28 83 05 32

Jeg glæder mig til at tale med dig.

Ved indsendelse af denne formular accepterer du behandling af dine data ifm. med vores privatlivspolitik.

Modtag min e-bog:

Dine følelser er dit indre kompas

Tilmeld dig mit nyhedsbrev