Offeret At være et offer betyder bogstaveligt talt at være en person, der udsættes for død, smerte eller anden lidelse. I Dramatrekanten bliver offerrollen lidt bredere, fordi offeret også har en bestemt adfærd og fortolker de ting, der sker, på…
Krænkeren I Dramatrekanten udspilles 3 roller, Redderen, Krænkeren og Offeret. Krænkeren bor inde i dig - også selvom du ikke ser dig selv sådan, og selvom du ikke ønsker at krænke andre. Alle vores konflikter udspringer af, at vi ubevidst…
Redder eller hjælper Redderen eller hjælperen er den ene af de tre klassiske roller, som den amerikanske psykiater og psykoanalytiker Stephen B. Karpman beskriver i Dramatrekanten. Vi kender alle til de tre roller (redder, krænker og offer) og vi spiller…
Perfektionist - en strategi Hvis du er perfektionist, ved du det allerede – dit liv kan være lidt af et mareridt. Ikke kun på grund af de store krav, du stiller til dig selv, men også på grund af alt…
Curling er igen et sommerhit Curling har været et af sommerens store mediehits, skudt i gang af forældre, der klagede på Facebook over deres store børns forhold på Roskilde Festivalen. Mange himler op om, at der findes et uhyre utal…
Har du oplevet the hall of shame? De fleste af os har - enten på egen krop eller gennem andre. De fleste af os har oplevet afslutningen på den hektiske eksamenstid, hvor det endelige resultat - fx studenterhuen - er…
En skygge er en blokering Skygger er et udtryk, som Carl Gustav Jung (schweizisk psykiater) brugte som metafor for de sider af os selv, som vi gennem vores opvækst gemmer væk for at fremstå som en person, der passer ind…
Dit personlige lederskab er ikke kun indefra og ud. I dit personlige lederskab handler det meget om at tage ansvar. Tage ansvar for at handle i forhold til de drømme og mål, du går og bimler med. Dit personlige lederskab…
Det handler om dit personlige lederskab. Det handler om, hvor meget du hviler i dig selv og hvor stærk du føler dig - mentalt og følelsesmæssigt. Vil du være fokuseret, bidragende og glad eller vil du være drænet, nedtrykt, frustreret…
Introvert og udfordret I serien "Sådan finder du mere af din personlige styrke" er der i denne uge fokus på den introvertes opskrift på mere styrke. Måske er du i virkeligheden introvert uden at vide det? Genkender du mon sider…