Husk hele dig…
...hvis du vil noget Menneskelige facader er dybt interessante – men hele mennesker er endnu mere interessante. I dag kritiseres mange for kun at skilte med den pæne facade på de sociale medier. Har du for resten lagt mærke til,…
Er du perfektionist – eller kender du én?
Perfektionist - en strategi Hvis du er perfektionist, ved du det allerede – dit liv kan være lidt af et mareridt. Ikke kun på grund af de store krav, du stiller til dig selv, men også på grund af alt…
Skygger, der skygger for dit liv
En skygge er en blokering Skygger er et udtryk, som Carl Gustav Jung (schweizisk psykiater) brugte som metafor for de sider af os selv, som vi gennem vores opvækst gemmer væk for at fremstå som en person, der passer ind…
Den sikre vej til opladning af din personlige styrke
Det handler om dit personlige lederskab. Det handler om, hvor meget du hviler i dig selv og hvor stærk du føler dig - mentalt og følelsesmæssigt. Vil du være fokuseret, bidragende og glad eller vil du være drænet, nedtrykt, frustreret…
Sandheden om dig som offer (Dramatrekanten 4/5)
Offeret At være et offer betyder bogstaveligt talt at være en person, der udsættes for død, smerte eller anden lidelse. I Dramatrekanten bliver offerrollen lidt bredere, fordi offeret også har en bestemt adfærd og fortolker de ting, der sker, på…
Krænkerens hemmelige gevinst (Dramatrekanten 3/5)
Krænkeren Krænkeren bor inde i dig - også selvom du ikke ser dig selv sådan, og selvom du ikke ønsker at krænke andre. Alle vores konflikter udspringer af, at vi spiller mindst én af de tre roller i Dramatrekanten: Redderen,…
Er du røget i denneher adfærds-fælde? (Dramatrekanten 2/5)
Redderen Redderen er den ene af de tre klassiske roller, som den amerikanske psykiater og psykoanalytiker Stephen B. Karpman beskriver i Dramatrekanten. Vi kender alle til de tre roller og vi spiller dem ubevidst på skift. Der vil dog typisk…
Intuition – hvor sidder den henne?
Intuition, sjæl eller 6. sans? Intuition er et begreb, der er uhyre luftigt og mange af os lægger forskellig betydning i, hvad intuition i virkeligheden er. Betyder 'brug din intuition' at du skal følge dit hjerte, din mavefornemmelse, din sjæl…
Derfor er dit personlige lederskab vigtigt
Dit personlige lederskab gør forskellen I fredags deltog jeg på en meget vellykket livsstilsmesse på den skønne, gamle Store Kro i min by, Fredensborg. Det blev til mange gode snakke med forbipasserende, der var nysgerrige efter, hvad det dersens personlige…
Udsæt – udsæt ikke – udsæt…
Hvornår er det ok at udsætte? Der er faktisk kun én eneste regel, du med fordel kan medtage i dine overvejelser, når du har lyst til at udsætte noget. Hvis dét, du udsætter, vokser sig til en større opgave, mens…